2017年01月31日

ケガで歯が抜けてしまったら

 最近の論文で明らかになったことです。

 けがで歯が抜けてしまったら、その歯を歯科医院に早く持っていけば元に戻せることが多々あります。

 その場合、「歯を牛乳に入れるとよい」とよく言われています。

 それは、歯を乾燥させず、周りの細胞を少しでも活かせる(死なさない)ためです。

 最も有効な液体は「歯牙保存液」でこれは学校にはあると思います。

 次が、「卵白」なのです。 12時間たっても約9割が活きています。

 次が「牛乳」ですが、1時間で98%の細胞が死滅します。

 「水」は1時間で100%の細胞が死滅します。


 よって、家庭、一般レベルでは牛乳ではなく、卵の卵白ですよ!!


  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:18

2017年01月30日

健康寿命 男女ともに 世界1!!

 アメリカのワシントン大学が昨年発表した内容です。

 世界188か国の2013年の健康寿命を調べたところ、

 日本は、男女ともに 世界1なのです。 ぱちぱち。

      男         女
1位 日本71.1     日本75.5

2位 シンガポール   アンドラ73.3
      70.7 

3位 アンドラ69.9    シンガポール
                  73.3

4位 アイスランド    フランス72.3
        69.7

5位 イスラエル69.4  キプロス72.2

 
 健康寿命とは、健康上の問題で日常生活が制限されることなく過ごせる期間


 日本はすばらしいですね。  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:08

2017年01月27日

平均寿命

 2015年の平均寿命について 朝日新聞からの記事で報告します。

 日本は 女性87.05歳で 過去最高の数字ですが、 世界では香港の87.32に次いで2位です。

      男性は80.79歳で過去最高数字ですが、世界では香港の81.24 アイスランド、スイスの次で4位です。


 男女とも香港が世界第1位。 上位5位に共にはいいているのは、 日本が2位、 3位はスイスです。


 寒いところが良いのか、どうか。

 香港、 シンガポールは暖かいよね。  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:21

2017年01月26日

国民医療費

 厚生労働省が発表した最近の医療費のデータは2015年のもので、

 前年より1.5兆円の増加で 41.5兆円となったようです。

 内訳は 4割が入院費用

      3.5割が通院

      1.9割が調剤(7.9兆)となっています。
 
 伸び率が高いのは調剤で9.1%伸びています。

 オプシーボという年間で約3500万円もかかる様な信じられないくらい高い薬剤の影響かもしれません。

 薬剤費を押さえるためにジェネリック薬剤が進められており、63.1%の普及がみられているようです。

 年間の一人当たりの医療費の比較では、

 75歳未満の方の平均が22万円にたいして

 75歳以上の方の平均が94.8万円で

 約4.3倍となっています。


 高齢社会となっている今、 年間に1兆円増える医療費をどうしていくかが、

 国の大きな課題となっています。
  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:16

2017年01月25日

野菜鍋

 野菜サラダはいつもの昼食でよいのですが、

 


 寒い日には暖かい野菜はどうかと思って、

 コンソメとわかめのだしで、

 野菜鍋をしたら、結構美味しかったです。

 普通のレタスがしゃきしゃきとして触感が良く、

 薬味入りのポン酢で頂きました。

 たまには良さそうです。

 これに鳥のむね肉を少し入れるといいかな?

 

 
  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:14

2017年01月24日

初テニス

 1月4日に

 地元のノアインドアテニスが始まり、初日は

 コート貸切です。

 1番目の時間に1番コートが当たって、

 家族みんなで汗を流しました。

 妻がうまくなっている。

 
  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:15

2017年01月23日

今年の目標

 今年の目標は

 ありきたりですが、

 昨年の目標のさらなる向上です。

 節制、摂生、節約を忘れず、

 あらゆるものに対して

 マルチに頑張ります!!

 

 

   


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:10

2017年01月20日

初詣

 2017年のお正月は地元でゆっくりしました。

 元旦は家族みんなで氏神様の泊神社へ

 家族は小吉や末吉やら言っていますが、

 私は10年以上大吉しか泊神社にはないと思っています。(笑)

 

 
  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:20

2017年01月19日

年末ジャンボ宝くじ

 新年になってから確認したのですが、

 2016年の年末ジャンボ宝くじは

 9000円分買ってましたが、

 なんと、10000円2本

 1000円1本

 300円3本が当たってました。

 珍しいです。

 
  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:16

2017年01月18日

大みそかのボクシングで感動

 大みそかにたまたま見たバンタム級の世界タイトル戦。

 小國以載選手が、 

 グスマンという22戦22勝22KOという怪物相手に

 勝利しました。

 戦歴から見ると歯がたたないことは明らかなのに、

 それに挑戦する勇気と

 その結果に

 大きな感動を覚えました。

 すばらしい感動をありがとうというしか有りません。

 
  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:15

2017年01月17日

ゴスペルコンサート

 例年 クリスマスには

 加古川市民会館で行われる

 ゴスペルコンサートへ行っています。

 エレキやドラムの入った讃美歌が多く

 良い感じです。

 実は、宗旨は仏教なのですが、

 保育園や中学、高校がカトリック校だったので、

 話に違和感がありません。

 何でも良いとこどりの多神教なのです(笑)

 

 

 大ホールが2階まで満員です。

 

   


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:12

2017年01月16日

加古川小学校 学校保健委員会

 昨年末の12月22日 加古川小学校の学校保健委員会が行われました。

 これは毎年開催しており、児童の健康状況を 

 保険担当教諭と学校校医がそれぞれ考察するもので、

 PTAの方々、各学年の先生も多数参加されます。

 考察の後は、校医の誰かが、何かを講演するという感じです。

 今年は私が 講演の担当ということで、選んだテーマが

 「虫歯ゼロへの挑戦」というものでした。

 ねたは、歯科雑誌の特集からでしたが、

 私自身が、驚く内容だったので、

 それはそれは、良かったはずです。

 いつか、その内容を書きます。 

 





 

   


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:14

2017年01月13日

医院対抗ボーリング大会

 毎年 年末恒例の

 打田歯科医院との忘年会対戦

 今年はボーリング対決でした。

 前回のボーリング対決では圧勝していたので、

 軽く見ていたら、完敗しました。

 負けた院長がすべてを払うルールです。

 相手のスタッフ多すぎ(笑)

 開始前に場内スタッフに撮っていただいた1枚

 みんないい顔してますね。

 ポーズを打ち合わせしていないのに

 うれしくなってしまうほど。

 
  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:15

2017年01月12日

昨年のクリスマス

 昨年のクリスマス

 に

 初めて 鳥の丸焼きを注文していて

 いただきました。

 とってもおいしかったです。

 実は3日ほど前に注文に行ったら

 既に予約が終わって商品がないところ、

 なんとか受けていただきました。

 


 

   


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:14

2017年01月11日

カニ鍋とそうめん

 休日の昼食に

 カニ鍋をして、仕上げに

 カニみそがいっぱい入っただしで

 揖保乃糸を食べると

 日本酒の酔いと合わさって、

 極楽です。

 

 
  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:13

2017年01月10日

てっちり

 地元歯科医師会の委員会の忘年会

 恒例のてっちりです。

 土山の「すし辰」

 フルコースでとってもおいしかったです。

 

 
  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:15

2017年01月06日

昨年の忘年会 同級生と

 中学高校の親友との忘年会。

 今回は、先方の娘さんが出産のために帰省されていることから、

 夫婦同士の会は見送りで、

 同級生ばかりの会となりました。

 私は2回目になった、姫路の「ささま」

 おいしかったです。

 

 
  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:15

2017年01月05日

本日より診療開始

 年末より1週間 年末年始休暇をいただき

 本日より診療開始です。

 初心を忘れず、しっかり診療をして参ります。  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:15

2017年01月04日

糖尿病と歯周病

 新年早々、堅い話ですが、

 糖尿病が進行すると、歯周病も進行します。

 歯周病が進行すると、糖尿病も進行します。

 つまり、悪循環です。

 糖尿病が改善されると、歯周病が改善します。

 歯周病が改善されると、糖尿病が改善するとかしないとか。

 この部分は、歯科にとっては重要です。

 このあたりを現在、特別組織で検討しています。

 それに詳しい先生が、西宮の渡辺先生で、


 年末にお邪魔して、お話を伺い、地元で春に講演をして頂くことになりました。

 
  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:15

2017年01月03日

謹賀新年

 あけましておめでとうございます。

 2017年が皆様にとって素晴らしい1年になりますように。

 今年も出来れば、平日はコメントが載せれるように努めます。

 どうぞよろしくお願いいたします。  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 05:15