2018年03月15日

ミネラルウォーター

  コナミのインストラクターから、1日に水を2L程度飲んで、

 体の代謝をあげてくださいと言われていて、

 できるだけ飲むようにしています。

 ただの水だけでは全くの無味なので、

 今は、水素水に1日レモン半分の果汁を絞って入れています。

 


 



Posted by 中原歯科医院 院長 at 07:07