2018年02月26日

ジャガイモ畑

 今年は大変寒くて、

 2月の上旬は畑が凍ってました。

 14日にようやく耕した畑に

 メークインを植えました。

 上手く育ってね。

 

 株間をきつめにしましたが、

 種芋の真下に土を挟んで肥料を入れました。(笑)
  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:08

2018年02月23日

リアルな案山子

 加古川の東のはずれの

 田んぼにあるリアルな案山子です。

 往診の度に見ています。

 お見事。

 
  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:08

2018年02月22日

武田信玄の名言

 フェイスブックで知った名言です。

 武田信玄の語録とか。

 うちの家訓にします。

 信玄だい好きになりました。

 

   


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:08

2018年02月21日

キャベツ③

 ここの締めはなんと言っても

 ヘレでしょう。

 極上です。

 

 お酒も飲んでいるのでこれで

 1万円は超えます。  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:09

2018年02月20日

キャベツ②

 つづいては

 ふぐの塩焼きです。

 

 たまりません。
  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:08

2018年02月19日

キャベツ①

 時々行く姫路のお店に

 キャベツがあります。

 駅から南に5分です。

 基本はお好み焼きですが、

 それを食べたことはありません。

 これはふぐの刺身

 てっさです。

 身が赤いので多分明石産かな。

 
  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:08

2018年02月16日

牡蠣鍋

 赤穂、相生といえば

 牡蠣ですね。

 自宅で牡蠣と白菜の水炊きは

 おいしいですよ。

 
  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:08

2018年02月15日

赤穂温泉

 加古川からの近場で赤穂温泉がありました。

 その中でも銀波荘は有名です。

 室内の写真撮影は禁止だったので。

 これくらいです。

 

 

 露天風呂が源泉かけ流しで

 海を眺めるには最高でした。

 海にはいっている感じかな。  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:11

2018年02月07日

号外  長男 阪大歯学部 合格!!!!!

 7日の夕方 阪大歯学部の

 推薦入試(5名枠)(倍率2~3倍)の

 合格発表があり、

 うれしいことに

 合格しました。

 今年最大のイベントはGOODです。

 私が行けなかったところに入りました。

 今夜は祝宴です。

 2代目の長男として肩の荷が下りました。  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 18:12

2018年02月07日

灘菊酒造のすき焼き

 大学の同窓会のイベントで、

 姫路の灘菊酒造という酒蔵兼レストランへ行ってきました。

 ここのすき焼きは砂糖の代わりに、

 綿菓子を使うのです。

 初めてでした。

 

 それから珍しい女性杜氏だそうです。
  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:08

2018年02月06日

ランチ

 フルバージョンのランチです。

 
  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:10

2018年02月05日

減量用 豆腐納豆

 減量するために、

 結構気に入っている粗食です。

 豆腐にちりめんをかけ、

 花がつおで覆い、

 大根おろしをかけて、

 その上に納豆

 最後に黄身を乗せて完成です。

 
  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:10

2018年02月02日

最近の昼食

 最近は こんな感じのサラダを食べてきます。

 鳥のむね肉かささみを入れることもあります。

 これにあとは生みそのインスタント味噌汁がつきます。

 

 今はレタスが高いなぁ  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:09

2018年02月01日

歯周病と糖尿病の講演

 加古川健康福祉事務所の主催で

 歯周病と糖尿病の講演会が行われました。

 基調講演は岡大教授の高柴先生

 地元のプロジェクトについては私が行いました。

 ぶっつけ本番でしたが、内容が上手くかみ合っていてよかったです。

 

 

  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:09

2018年01月31日

1月の終わり

 はやくも

 カレンダーをめくる日が来ました。

 12分の1が終わったことになります。

 友人が送ってくれた新年会での開会の辞の風景

 

 1月は内容が濃いかったです。  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 15:18

2018年01月30日

芦屋ベイコート?

 温泉のレストランからの眺めです。

 でっかい船が留っているように見えます。

 ひょっとして、芦屋ベイコート?

 

 

 スパもあるらしい。

 行ってみたいね。

  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:09

2018年01月29日

潮芦屋温泉

 昨日朝から 潮芦屋温泉 水春へ行ってきました。

 ネットで調べると、関西の人気かけ流し温泉の4位となっていたからです。

 


 11時に到着し、マッサージを16時に予約して、入泉しました。

 露天風呂の一つが源泉かけ流しで、溶存物質が6770mgとかなりの濃度です。

 透明な水質で、じんじんと感じました。いい感じでした。

 ほかにも、ミルキー風呂や炭酸風呂も結構よく、

 藥効のある低温サウナでしっかり汗をかきました。

 食事もおいしくて、リラクゼーションも十分な環境でした。

 

 難点は、人が多いということです。午後1時にはランチは8組待ち、入場がロッカーが空かないので20人くらい並んで待っていました。

 岩盤浴も入室待ちでした。

 朝早くから行くことをお勧めします。

 夫婦で行くには良い感じです。

   


Posted by 中原歯科医院 院長 at 12:07

2018年01月26日

オーラルフレイル

 オーラルフレイルの講演会に行ってきました。

 まだ、聞きなれない言葉だと思いますが、これから盛んに使われることになります。

 フレイルとは「虚弱」という意味です。

 要介護状態になる前の段階に使われる状態で、健康寿命の範囲内です。

 海外ではもう10年くらい前から使われているそうです。

 このフレイルになる前には、口の機能低下「口腔機能低下症」があり、

 その前には、「オーラルフレイル」が見られるようになります。

 言い方を変えると、「口の虚弱から、健康を崩していくのです。」

 
  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 18:10

2018年01月25日

クア武庫川温泉

 ネットでかけ流しの濃いい温泉を兵庫県で探すと

 クア武庫川という銭湯が出てきました。

 温泉水の溶存物質濃度が31000mg/kgという

 恐ろしい濃度です。

 金泉のような赤茶色の温泉です。

 現場につくと入り口付近に5.6人が立っているので

 よく見ると15時開店ということで、開店待ちでした。

 早速420円?を払って、入浴しました。

 狙いは奥の半露天風呂の源泉かけ流し。

 6人くらいが一緒に入りました。

 私は温まりましたが、何も感じませんでした。

 銭湯でソープなどが常設されてなかったので、

 浸かっただけで帰りました。

 私はお肌がすべすべになる温泉を求めているのでしょう。

 

 



   


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:12

2018年01月24日

雪彦温泉の湯

 パット見て、お湯が沸き出ている露天風呂がかけ流し風呂と思って

 貸切状態で長湯して、いまいち感じるものなく芯から温まったかなと

 着替え始めて脱衣場をじろじろ見てみると、

 なんと露天風呂は地下水で、

 内湯が源泉かけ流しと知り、

 入りなおしました。

 それでもいまいちかな。

 

 


  


Posted by 中原歯科医院 院長 at 08:07