2024年04月29日

健康の後悔ランキング

 プレジデントの雑誌に記載されていたデータです。

 2024年3月29日号

 堂々の第1位は「歯をしっかりケアしておけばよかった」

 2位は「もっと筋肉をつけておけばよかった」

 3位は「運動する習慣をつけておけばよかった」

 4位は「睡眠を十分にとればよかった」

 5位は「食事の栄養のバランスを気にしておけばよかった」


 でした。

 歯は大事ですよ!!



Posted by 中原歯科医院 院長 at 07:07